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Comment se déroule une séance
Comment se déroule une séance
Chaque séance débute par un temps d’échange afin d’accueillir vos besoins, vos émotions et votre état du moment.
Un temps de création vous est ensuite proposé à travers différents supports artistiques :
peinture
dessin
collage
modelage
écriture intuitive
Un moment de verbalisation peut être intégré en fin de séance si vous en ressentez le besoin.
Aucune compétence artistique n’est nécessaire.
L’accent est mis sur le vécu, le ressenti et le processus créatif plutôt que sur le résultat.
Les séances durent généralement entre 1h et 1h30.
Les accompagnements proposés
Les accompagnements proposés
Je propose plusieurs formats d’accompagnement :
Séances individuelles : un espace intime et personnalisé pour un travail en profondeur
Ateliers de groupe : Un espace de partage, de résonance et de soutien collectif.
Ateliers thématiques : Autour des émotions, du stress, de la confiance en soi ou des périodes de transition.
Interventions extérieures : Auprès d’écoles, d’associations ou de structures médico-sociales.
Tarifs et informations pratiques
Tarifs et informations pratiques
Les tarifs sont définis en toute transparence selon le type de séance :
Séance individuelle au cabinet : 65 € pour les adultes et de 45 € pour les enfants
A votre domicile : 70 € pour les adultes et de 50 € pour les enfants
Ateliers / groupes :
Paiement possible par espèces ou virement bancaire
Toute séance annulée moins de 24h à l’avance pourra être facturée, sauf cas de force majeure.
Quels besoins ou problématiques l'art thérapie accompagne
Quels besoins ou problématiques l'art thérapie accompagne
Gestion des émotions : anxiété, tristesse, colère, stress, angoisses
Burn-out et dépression
Difficultés d’incarnation ou de connexion à soi
Questionnements sur l’orientation de vie ou professionnelle
Besoin de sens et de transformation personnelle
Blocages relationnels
Quels bénéfices concrets retenir de l’art-thérapie ?
Quels bénéfices concrets retenir de l’art-thérapie ?
Une meilleure connaissance de soi et compréhension de ses émotions
La capacité à libérer et transformer des blocages émotionnels ou psychologiques
Un meilleur équilibre psychologique, émotionnel et énergétique
La possibilité de prendre du recul et d’apporter du sens à sa vie
Le développement de confiance en ses propres ressources et autonomie
Une expérience concrète de transformation à travers la création artistique
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